“太忙了，没时间运动”？德叔：借口，不接受！
发布时间：2025-04-22 02:50:52 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论3月23日上午2025年广东省“体重管理年”现场活动在广州市花城广场举行现场活动上设膳食运动体验区及专家咨询义诊区13家医疗机构的中医科、胃肠外科、内分泌科和营养科专家现场义诊根据最近一次2023年）
。
3月23日上午
2025年广东省“体重管理年”现场活动
在广州市花城广场举行
现场活动上
设膳食运动体验区及专家咨询义诊区
13家医疗机构的太忙
中医科、胃肠外科、间运接受内分泌科
和营养科专家现场义诊
根据最近一次（2023年）全省成人慢性病及其危险因素监测发现，广东省成人超重肥胖率为49.4%（超重率为33.2%，叔借肥胖率为16.2%），太忙略低于全国水平50.7%（超重率34.3%，间运接受肥胖率16.4%）。动德
在现场
广东省卫生健康委员会主任
刘利群喊话：大家来“撸铁”！叔借
全国名中医张忠德称
世界上最大的太忙谎言
就是我太忙了，没时间运动
张忠德说，间运接受每个人都要坚持运动，动德科学管理体重，叔借即便是太忙每天在办公室蹲坐、在户外站立甚至坐着练气都是间运接受运动。
另外，动德张忠德
也给出了广东人体重管理的目标
“十五运会将掀起体育运动热，每个人选择适合自己的运动方式，坚持下去，都是有效的运动方式。”跳水奥运冠军罗玉通现场倡议，成年人每周至少5天中等强度活动，如快走、慢跑等，每次不少于30分钟，累计150分钟以上。除了专门运动时间，还可通过步行或骑自行车上下班、使用楼梯而非电梯、家务劳动等方式增加日常活动量。
南方医科大学
珠江医院营养师陈娜
建议尽量不要喝老火汤
如果减肥坚持不下去了
怎么办？
现场“00后”男大
教你如何以退为进
活动现场，广东省第二人民医院的全身声波垂直振动椅吸引了众多市民的围观和体验。据介绍，使用者只需坐在椅子上，就可以进行被动运动，达到消脂减肥、促进睡眠的效果。
南方网、粤学习记者 何柏梅
校对 梁洁萍
相关文章
中马协三级技术官员培训考核在海南文昌市长驰国际马术俱乐部举办
青马网讯 由中国马术协会和海南省青少年马术运动协会共同举办的中马协三级技术官员培训考核于2021年5月15日到5月16日在海南省文昌市长驰国际马术俱乐部圆满举办，为中国马术行业培养以及储备专业人才。参2025-04-22
人工智能将给制造业带来什么，全球制造业的大咖在这个行业大会上热议……
人工智能将引领全球制造业向智能化、数字化方向发展。6月4日，“第二届面向未来：德国机械设备制造业联合会VDMA）行业大会”在紫竹高新区举行。图说：第二届面向未来：德国机械设备制造业联合会VDMA）行业2025-04-22
今年劳动节,爸爸给我买了一只可爱的小白兔.'它有一双红宝石一样的小眼睛,还有两只长长的耳朵(我家的兔子不知怎么了,右耳朵挂了下来),它那短短的小尾巴最惹人喜爱.它走起路来小屁股一扭一扭的,可它2025-04-22
Ready 在抖音遇到喜欢的视频可以关注对方，那么当对方不在更新视频后，怎么删掉已经关注的人呢？打开抖音，点击右下角我的，选择关注，选中要取关的人，点击人头图标，取关就成功了。End2025-04-22
Diverted traffic交叉路口Entry to motorway高速入口Left junction左交叉口Approaching end of motorway即将驶出高速Avoid the2025-04-22
12 月 16 日-17 日，由极客公园主办、751 联合主办的「极客公园创新大会 2024」GeekPark Innovation Festival，以下简称「IF」），在北京 751 园区·传导空2025-04-22
最新评论